اداوت وخدمات الموقع

تحليل مختصر لفصيلة دمك

شارك الموقع مع أصحابك

نوع فصيلة الدم -A

الفصائل التي تقبلها فصيلة A
-A-O
أطعمة محظورة على فصيلة A
اللحوم :اللحوم الحمراء بصفة عامة – الكبد – القلب – الأرنب – البط – الأوز – البقر- الماعز
البحريات : الكافيار – الجمبري – الضفادع – الكلامب ( CLAMP ) – المحار – الأستاكوزا – السلاحف – الأخطبوط – السمك الأزرق – قط البحر – الأصداف
الزيوت والدهون:زيت الذرة و زيت القطن و اللوز و عباد الشمس و زيت السمسم
المكسرات:بذور عباد الشمس و بذور القرع اللوز البجلي و اللوز السوداني و زبدة اللوز و قشر اللوز
المعجنات:خبز القمح الكامل و الخبز البروتيني و ابتعد عن مكرونة المعدة من الصلصات و من الممنوع المكرونة المصنوعة من الدقيق الابيض و الدقيق الكامل و السميد
الخضروات والفواكه:الكرنب الباذنجان الاسود و الزيتون الاسود والفلفل بأنواعه و الطماطم و البطاطس – الموز المانجو البرتقال اليوسف النارجين
التوابل:المايونيز و الكاتشاب – صوص جيلاتين – جميع انواع الخل
الألبان ومشتقاتها:جب الامتناع عن الاشياء المصنعه من الحليب الكامل الدسم و يمكن استخدام اللبن الرائب و حليب الصويا و الزبادي – الجبن الامريكي الزبد و زبدة الحليب الشيدر و جبنة الكريمة و الايس كريم
أطعمة تزيد الوزن لفصيلة A
مشتقات الألبان : تبطيء عملية التمثيل الغذائي.
الفاصوليا القلوية
: تتداخل مع إنزيمات الهضم وتبطيء عملية التمثيل الغذائي.
القمح
: يوقف ويثبط الأنسولين.

نوع فصيلة الدم +B

الفصائل التي تقبلها فصيلة +B
+O-O+BB
أطعمة محظورة على فصيلة +B
اللحوم :الدجاج و البط و الوز و القلب
البحريات : الجمبري و الاستكوزا أبو مقص و الزرنباك و الاخطبوط و الكافيار
الزيوت والدهون:الذرة و زيت القطن و زيت اللوز و زيت السمسم و زيت عباد الشمس
المكسرات:الكاجو و اللوز و السمسم و زبدة اللوز و بذور عباد الشمس و الطحينة و بالنسبة للبقول الممنوع العدس و اللوبيا
المعجنات:الخبز المصنوع من الذرة أي دقيق الذرة او القمح الكامل
الخضروات والفواكه:الرمان النارجين –الذرة القرع الطماطم الافوكادو
التوابل:الكاتشاب
أطعمة تزيد الوزن لفصيلة +B
الذرة – العدس – اللوز – بذور السمسم – القمح. حيث أن جميع هذه البذور لها كمية مختلفة من الليستين, مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي الصحيح للطعام, وتؤدي إلى إختزان الماء في الجسم أو الشعور بالتعب والإرهاق و هبوط في مستوى السكر في الدم، فلذلك يجب أكل كميات صغيرة من الطعام لكي يبقى مستوى السكر معتدل في الدم, فالمشكلة في هذه الفصيلة هي ليست متى تأكل و إنما الذي تأكل, فهناك بعض المواد الغذائية تسبب هبوط في مستوى السكر وخاصة للأشخاص المنتمون لهذه الفصيلة.

نوع فصيلة الدم -B

الفصائل التي تقبلها فصيلة B
-O-B
أطعمة محظورة على فصيلة B
اللحوم :الدجاج و البط و الوز و القلب
البحريات : الجمبري و الاستكوزا أبو مقص و الزرنباك و الاخطبوط و الكافيار
الزيوت والدهون:الذرة و زيت القطن و زيت اللوز و زيت السمسم و زيت عباد الشمس
المكسرات:الكاجو و اللوز و السمسم و زبدة اللوز و بذور عباد الشمس و الطحينة و بالنسبة للبقول الممنوع العدس و اللوبيا
المعجنات:الخبز المصنوع من الذرة أي دقيق الذرة او القمح الكامل
الخضروات والفواكه:الرمان النارجين –الذرة القرع الطماطم الافوكادو
التوابل:الكاتشاب
أطعمة تزيد الوزن لفصيلة B
الذرة – العدس – اللوز – بذور السمسم – القمح. حيث أن جميع هذه البذور لها كمية مختلفة من الليستين, مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي الصحيح للطعام, وتؤدي إلى إختزان الماء في الجسم أو الشعور بالتعب والإرهاق و هبوط في مستوى السكر في الدم، فلذلك يجب أكل كميات صغيرة من الطعام لكي يبقى مستوى السكر معتدل في الدم, فالمشكلة في هذه الفصيلة هي ليست متى تأكل و إنما الذي تأكل, فهناك بعض المواد الغذائية تسبب هبوط في مستوى السكر وخاصة للأشخاص المنتمون لهذه الفصيلة.
نوع فصيلة الدم +O
الفصائل التي تقبلها فصيلة +O
+O-O
أطعمة محظورة على فصيلة +O
اللحوم :البط والوز
البحريات : الاسماك المعلبه و المخلله و الكافيار و الاخطبوط
الزيوت والدهون:الذرة و زيت القطن و زيت اللوز و زيت السمسم و زيت عباد الشمس
المكسرات والبذور:الكاجو الفستق اللوز و زبدة اللوز و العدس بأنواعه والشعير
المعجنات:الخبز المصنع من الشعير و الشعير غير مسموح به في نظام هذه الفصيلة والمكرونه
الخضروات والفواكه:الكرنب الباذنجان البطاطس العادية القرنبيط الزيتون الاسود المشروم ) و الفاكهة البرتقال التوت الاسود الفراولة الخربز النارجين الهندول اليوسفي
التوابل:الخل الفلفل الاسود الابيض و القرفه و الفانيلا و الكاتشاب و شيرة الذرة و جميع المخللات
الالبان ومشتقاتها: الجبن الأمريكي و السويسري و الجبن الازرق و الالبان بأنواعها و جبن الكريمة
أطعمة تزيد الوزن لفصيلة +O
القمح : يتداخل مع الأنسولين ويبطيء عملية التمثيل الغذائي . الذرة : يتداخل مع الأنسولين ويبطيء عملية التمثيل الغذائي . البقول القلوي : تفسد وتتلف حرق السعرات الحرارية . البقول أو الفاصوليا الزرقاء : تفسد وتتلف حرق السعرات الحرارية . العدس : يثبط تمثيل المواد الغذائية الصحيحة . الكرنب و القرنبيط : يثبط هرمونات الغدد الدرقية .. المسترد الأخضر : يثبط إنتاج هرمونات الغدد الدرقية .
نوع فصيلة الدم -O
الفصائل التي تقبلها فصيلة -O
-O
أطعمة محظورة على فصيلة -O
اللحوم :البط والوز
البحريات : الاسماك المعلبه و المخلله و الكافيار و الاخطبوط
الزيوت والدهون:الذرة و زيت القطن و زيت اللوز و زيت السمسم و زيت عباد الشمس
المكسرات والبذور:الكاجو الفستق اللوز و زبدة اللوز و العدس بأنواعه والشعير
المعجنات:الخبز المصنع من الشعير و الشعير غير مسموح به في نظام هذه الفصيلة والمكرونه
الخضروات والفواكه:الكرنب الباذنجان البطاطس العادية القرنبيط الزيتون الاسود المشروم ) و الفاكهة البرتقال التوت الاسود الفراولة الخربز النارجين الهندول اليوسفي
التوابل:الخل الفلفل الاسود الابيض و القرفه و الفانيلا و الكاتشاب و شيرة الذرة و جميع المخللات
الالبان ومشتقاتها: الجبن الأمريكي و السويسري و الجبن الازرق و الالبان بأنواعها و جبن الكريمة
أطعمة تزيد الوزن لفصيلة -O
القمح : يتداخل مع الأنسولين ويبطيء عملية التمثيل الغذائي . الذرة : يتداخل مع الأنسولين ويبطيء عملية التمثيل الغذائي . البقول القلوي : تفسد وتتلف حرق السعرات الحرارية . البقول أو الفاصوليا الزرقاء : تفسد وتتلف حرق السعرات الحرارية . العدس : يثبط تمثيل المواد الغذائية الصحيحة . الكرنب و القرنبيط : يثبط هرمونات الغدد الدرقية .. المسترد الأخضر : يثبط إنتاج هرمونات الغدد الدرقية .
نوع فصيلة الدم +AB
الفصائل التي تقبلها فصيلة +AB

تقبل الدم من جميع الفصائل

أطعمة محظورة على فصيلة +AB
اللحوم :لحم البقر و الدجاج و البط
البحريات : الأخطبوط و الجمبري و الاستكوزا و السلاحف و الضفادع
الزيوت والدهون:الذرة و زيت القطن و زيت اللوز و زيت السمسم و زيت عباد الشمس
المعجنات:الخبز المصنوع من الذرة المكرونة الجاهزة كالاندومي و المصنعة من الحنطه السوداء
الخضروات والفواكه:الفلفل الرومي الاخضر و الاحمر الذرة بأنواعه و الأفوكادو
التوابل:الخل الفلفل الاسود الابيض و القرفه و الفانيلا و الكاتشاب و شيرة الذرة و جميع المخللات
الالبان ومشتقاتها:الحليب الكامل الدسم و زبدة الحليب و الجبنة الزرقاء و الأمريكية
أطعمة تزيد الوزن لفصيلة +AB
اللحوم الحمراء : تهضم ببطء شديد وتخزن في الجسم كدهون. البقول القلوية : تثبت الأنسولين مما يسبب في انخفاض نسبة السكر وذلك بالتالي يسبب انخفاض نسبة التمثيل الغذائي للطعام .. البذور والحبوب : أيضاً تسبب انخفاض مستوى السكر في الدم. الذرة : يقلل من نسبة الأنسولين 0 القمح : يبطيء عملية التمثيل ويقلل نسبة الأنسولين .
نوع فصيلة الدم -AB
الفصائل التي تقبلها فصيلة -AB
-A-B-O-AB
أطعمة محظورة على فصيلة -AB
اللحوم :لحم البقر و الدجاج و البط
البحريات : الأخطبوط و الجمبري و الاستكوزا و السلاحف و الضفادع
الزيوت والدهون:الذرة و زيت القطن و زيت اللوز و زيت السمسم و زيت عباد الشمس
المعجنات:الخبز المصنوع من الذرة المكرونة الجاهزة كالاندومي و المصنعة من الحنطه السوداء
الخضروات والفواكه:الفلفل الرومي الاخضر و الاحمر الذرة بأنواعه و الأفوكادو
التوابل:الخل الفلفل الاسود الابيض و القرفه و الفانيلا و الكاتشاب و شيرة الذرة و جميع المخللات
الالبان ومشتقاتها:الحليب الكامل الدسم و زبدة الحليب و الجبنة الزرقاء و الأمريكية
أطعمة تزيد الوزن لفصيلة -AB
اللحوم الحمراء : تهضم ببطء شديد وتخزن في الجسم كدهون. البقول القلوية : تثبت الأنسولين مما يسبب في انخفاض نسبة السكر وذلك بالتالي يسبب انخفاض نسبة التمثيل الغذائي للطعام .. البذور والحبوب : أيضاً تسبب انخفاض مستوى السكر في الدم. الذرة : يقلل من نسبة الأنسولين 0 القمح : يبطيء عملية التمثيل ويقلل نسبة الأنسولين .
السابق
حساب فرق العمر بين تاريخين
التالي
تعلم وتكلم اللغة الانجليزية