كم يبدو عمر نمط حياتك؟
أجب عن أسئلة قصيرة عن النوم والنشاط والتدخين والغذاء والجلوس.
هذه أداة تعليمية تقديرية وليست قياسًا سريريًا للعمر البيولوجي. القياسات العلمية مثل PhenoAge تعتمد على مؤشرات مخبرية، بينما هذه النسخة تلخص عوامل نمط الحياة المرتبطة بالشيخوخة الصحية.
العمر البيولوجي التقديري
العمر الزمني
مؤشر نمط الحياة
النتيجة لا تشخّص حالة صحية ولا تستبدل التقييم الطبي أو اختبارات الدم/المؤشرات الحيوية. لا تغيّر علاجًا أو دواءً بناءً عليها.
🔒 إجاباتك والحساب تبقى داخل جهازك ولا تُرسل إلى الخادم.