حساب الوزن المثالي ومؤشر كتلة الجسم BMI
تعرف على طريقة حساب BMI وما الذي تعنيه النتيجة وحدود استخدامها، مع حاسبة الوزن في Ee3.us.
كيف يُحسب BMI؟
يُحسب مؤشر كتلة الجسم من الوزن بالكيلوغرام مقسومًا على مربع الطول بالمتر. وهو مؤشر شائع للمقارنة العامة بين الوزن والطول لدى البالغين.
ما الذي لا يخبرك به؟
لا يقيس BMI نسبة الدهون مباشرة، وقد لا يعكس تركيب الجسم بدقة لدى بعض الرياضيين أو الفئات الخاصة. لذلك لا ينبغي استخدامه وحده لتشخيص حالة صحية.
قراءة أسهل للنتيجة
تساعد حاسبة Ee3.us على حساب المؤشر وعرض التصنيف ونطاقات مفيدة بصورة مباشرة بعد إدخال الطول والوزن.
جرّب الخدمة المرتبطة بهذا الموضوعاحسب مؤشر كتلة الجسم